1、不要總是躺著

如果行動不便，只能臥床休息得話，那就要注意躺著得時候，不要總是一個方向或一個姿勢躺著不動，要經常翻身換姿勢躺著，這樣就不會長時間的讓一個位置的皮膚受壓迫，就可以避免皮膚長褥瘡。

2、多注意皮膚的衛生

一定要注意長期臥床患者皮膚的衛生情況，如果不方便洗澡的話，家屬可以濕毛巾來擦拭皮膚，注意擦拭后，要記得擦干，要不然皮膚處于一個濕的狀態，再躺著，會更容易長褥瘡，所以大家一定要記得擦干皮膚。如果是完成能自理的人，家屬一定要記得定期給我們擦拭身體，以免長褥瘡。

3、定期更換床單被褥

定期更換床單被褥也是預防褥瘡的一個方法，如果我們長期不換床單被套，這床單被套很容易滋生細菌，有的還可以加重褥瘡的感染，加重病情。所以如果想要預防褥瘡，一定要保存床單被褥的清潔。

4、發現褥瘡要及早的治療

首先應用氣墊床，減輕癥狀以及避免褥瘡的再出現，治療原則是勤翻身，減輕局部紅斑部位繼續受壓迫。出現皮膚破潰要用生理鹽水沖洗，外用消炎活血的藥物。出現壞死深潰瘍，要及時清創，清理壞死組織，以免感染進一步加重，并且及早地應用專門的藥物進行治療。

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